覚えたいことがあるなら、「音読」して勉強しましょう！
・・・「音読」してますか？
なかなかしないですね〜。
では、今日から、やってみてください！
実は、声を出すことには「脳を活性化する」効果があるのです！
声を出して読むことによって、
平常心モードに体が切り替わり、
落ち着いた頭で勉強することが出来るので、
たくさんのことを覚えやすくなります。
実は、「勉強するぞ！」と気合が入ると、
体に力が入りやすくなり、
疲れやすいので、
集中力が長く続きにくいのです。
声を出して勉強してみると、頭の神経がリラックス状態となり、
程よい緊張状態の中で頭を働かせることができ、
効率的に頭に入っってくるのです。
もう少し詳しくお話しすると、
声を出して読むと、
脳内の「セロトニン」という、「気持ちを落ち着かせる物質（神経伝達物質）」が活性化することがわかっています。
これが、緊張しすぎた頭を落ち着かせてくれるんですね。
まずは、単語を覚える時、音読しながら、覚えてみましょう！
